الاسترخاء الترق والواقع سنترك

  • طرق لتخفيف الضغط النفسي ٣ كوتش محمد قدسي
      طرق لتخفيف الضغط النفسي ٣ كوتش محمد قدسي
    مدة الفيديو: 0:42
  • تمرين تنفس للاسترخاء
      تمرين تنفس للاسترخاء
    مدة الفيديو: 0:22
  • الضغوط النفسية وصحة الجسم الدكتور الذيابي
      الضغوط النفسية وصحة الجسم الدكتور الذيابي
    مدة الفيديو: 0:25
  • هل عادت لك نوبات الهلع و القلق الحاد من جديد و فقدت الامل تابع الفيديو اذا تعرضت لانتكاسة
      هل عادت لك نوبات الهلع و القلق الحاد من جديد و فقدت الامل تابع الفيديو اذا تعرضت لانتكاسة
    مدة الفيديو: 1:00
  • الضغط النفسي والانفعال والمشاعر المكبوتة
      الضغط النفسي والانفعال والمشاعر المكبوتة
    مدة الفيديو: 1:00
  • العلاج الدائم للقلق
      العلاج الدائم للقلق
    مدة الفيديو: 1:01
  • علاج الأكتئاب والضغط النفسي ونوبات الهلع والخوف
      علاج الأكتئاب والضغط النفسي ونوبات الهلع والخوف
    مدة الفيديو: 1:00
  • تمرين لإزالة التوتر والقلق تنفس بعمق
      تمرين لإزالة التوتر والقلق تنفس بعمق
    مدة الفيديو: 0:33
  • اهم تمارين الاسترخاء
      اهم تمارين الاسترخاء
    مدة الفيديو: 0:28
  • تمارين للتنفس  علاج طبيعي  التنفس
      تمارين للتنفس علاج طبيعي التنفس
    مدة الفيديو: 0:16
  • تأمل تخيلي موجه تمرين استرخاء وسكون داخلي عميق
      تأمل تخيلي موجه تمرين استرخاء وسكون داخلي عميق
    مدة الفيديو: 20:26
  • تمرين الإسترخاء الذهني باللغة العربية
      تمرين الإسترخاء الذهني باللغة العربية
    مدة الفيديو: 11:25
  • جلسة استرخاء عميق للتخلص من الضغوط والقلق
      جلسة استرخاء عميق للتخلص من الضغوط والقلق
    مدة الفيديو: 19:29
  • تمرين التنفس
      تمرين التنفس
    مدة الفيديو: 0:16
  • تنفس بطريقة صحيحة لزيادة التركيز وراحة البال يوغا بالعربي يوجا تنفس يوغا تمارين تنفس
      تنفس بطريقة صحيحة لزيادة التركيز وراحة البال يوغا بالعربي يوجا تنفس يوغا تمارين تنفس
    مدة الفيديو: 0:40
  •  تنويم مغناطيسي
      تنويم مغناطيسي
    مدة الفيديو: 0:26
  •  أسباب تؤدي لتفاوت الناس في الإحساس بالحر ما هي
      5 أسباب تؤدي لتفاوت الناس في الإحساس بالحر ما هي
    مدة الفيديو: 0:42
  • نقطة الاعصاب في الطب الصيني
      نقطة الاعصاب في الطب الصيني
    مدة الفيديو: 0:26
  • فديو  لجلب النوم والاسترخاء
      فديو لجلب النوم والاسترخاء
    مدة الفيديو: 0:08
  • تنفس للوصول للسكينة والاسترخاء تنفس يساعدك في التخلص من التوتر والقلق والوصول للسلام والهدوء
      تنفس للوصول للسكينة والاسترخاء تنفس يساعدك في التخلص من التوتر والقلق والوصول للسلام والهدوء
    مدة الفيديو: 2:41

Powered By poemore © 2024